6 Cara Menggemukkan Badan Paling Jitu
cara menggemukkan badan - kucoba
Cara Menggemukkan Badan - Badan kurus sering kali membuat kita minder dan kehilangan percaya diri. Disini saya akan reshare Cara Menngemukan Badan yang efektif dan menambah berat badan secara alami tanpa efek samping. Berikut ini 6 cara menggemukkan badan:
1. Tidur Teratur
Tidur memang merupakan kebutuhan tubuh dan jika ingin gemuk lakukanlah tidur yang